O lekkości i ciężkości psychoterapii

Czasami, gdy ktoś się dowiaduje, że jestem psychoterapeutą, to mówi, że wysłuchiwanie tylu trudnych problemów musi być bardzo obciążające, przygnębiające i ciężkie. I w ogóle jak sobie z tym radzę , bo on by nie mógł. A ja moją pracę odbieram zupełnie inaczej. Ani mnie nie obciąża, ani nie dołuje. I mimo, że pojawia się […]

Rzecz o strachach czyli tzw. fobii

Fobia – paniczna reakcja organizmu na określone przedmioty, zdarzenia czy sytuacje. Wyszczególniono wiele rodzajów fobii. M.in. możemy się nieadekwatnie bać: owadów, węży, pająków, psów, zamkniętych pomieszczeń, wind, wielkich przestrzeni, wysokości, tłumów, jazdy w korkach, jazdy samochodem, latania, pożywienia (które postrzegamy jako zatrute), ciemności, ciszy, wody, pływania, podróży, przechodzenia mostami, bycia samemu, burz, zarazków, oceny i […]